当院では臨床心理士・公認心理師によるカウンセリングを行っています

仕事、人間関係、親子関係、自分自身のこと。

日々の生活の中で悩みや不安を抱えていても、
「相談するほどではないかもしれない」
「自分で何とかしなければ」
と思いながらひとりで抱え続けてしまう方は少なくありません。

当院のカウンセリングでは、そんなお悩みや不安を一緒に整理し、心を軽くするお手伝いをします。

このようなご相談をお受けしています

仕事について

• 職場の人間関係にストレスを感じている
• 完璧にしなければと思い苦しくなる
• 頑張りすぎて、心が休まらない
• 自分のやりたいことが分からない

親子について

• 自分の親との関係に悩んでいる
• 親に対する気持ちを整理したい
• 子どもとの関わり方に悩んでいる
• 思春期の子どもとの関わり方がわからない

自己理解について

• 自分に自信が持てない
• いつも人と比べて落ち込んでしまう
• 周囲の言動に敏感になりすぎて疲れてしまう
• 将来への漠然とした不安がある

うまく言葉にならない悩みでも大丈夫です。一緒に整理しながら、少しずつ気持ちをひも解いていきます。

ご利用について

当院でのカウンセリングは健康保険を使用しない自費でのご案内となります。
混合診療を避けるため、当院では同一疾患においては医師による保険診療を受けることはできません。
また、カウンセリング料金は医療保険ならびに医療費控除の対象とはなりません。
あらかじめご了承ください。

対象：成人の方

日時：月、火、水、金、土曜（すべて午前のみ）

料金：初回45分4,000円

　　　2回目以降30分4,000円/50分7,000円

また、各プランを選択いただきます。

〇自分を整える全3回プラン

「変化のきっかけを見つけたい方へ」

• 悩みや気持ちの整理
• 抱え込んでいた感情に気づき、背景にあるパターンの理解
• 新しい視点を見つける

〇自分を見つめる全６回プラン

「自分と向き合いたい方へ」

• 悩みや気持ちを話し、安心して話せる土台作り
• ひとりで抱えてきた感情を一緒にひも解く
• 苦しさの背景を知り、自己理解を深める
• 自分の心の声に耳を傾け、自分を優先する感覚を育てる
• 新しい意味づけや視点に気づく
• これからの方向性を整理する

※各セッションの流れは予定です。実際の気持ちや状態に合わせて進めていきます。

〇継続プラン

「回数を気にせず、自分のペースで向き合いたい方へ」

回数の制限はありません。カウンセリングを終えるタイミングも、その時々の状態やお気持ちに合わせながら一緒に相談して決めていきます。

ご利用の流れ

①ご予約（お電話）

　まずはお電話にてご予約ください。

②初回カウンセリング

　現在のお悩みをうかがいながら、プランやお時間についてご相談していきます。

③カウンセリング開始

　ご自身のペースに合わせながら、継続的にお話を進めていきます。