こんにちは😄

９月に入り涼しい風を感じる日が増えてきましたね🌳

本日はなかむらクリニックの院長おすすめの本をご紹介します♪

「先生のおすすめの本はありますか？」という質問に、即答で教えてくれたのがこちら！

『１０代の脳　反抗期と思春期の子どもにどう対処するか』著：フランシスジェンセン博士

https://amzn.asia/d/1c888yJ

おすすめの理由は、

「思春期の子どもの特徴について科学的な根拠をもとにこれだけ網羅している本はなかなかない。名著です」とのことでした😊

こう言われると、どんな内容か気になりますよね🤭

”脳”と聞くとなんだか難しそうな印象があるかもしれませんが、大人から見るとわけが分からないと感じるような１０代の子の行動も「脳やホルモンが変化しているからなんだ」と知ることで理解を深めることができると思います。

各章の最後には「親へのアドバイス」として保護者の方向けに書かれている内容もあるので、まずはその部分だけ読むのもおすすめです。

ぜひ読んでみてください🌱