こんにちは😆 前回はひきこもり支援のプログラムの目的を紹介しましたが、本日は概要についてみていきます♪ ここでご紹介するプログラムはこちらの本で詳しく書かれています😊 プログラムの概要 このプログラムは全10回から構成されています。 問題行動の背景にある本人の気持ちを…

こんにちは😊 本日は「ひきこもり支援」についてご紹介します🍃 ひきこもりの相談のうち本人によるものはわずか6.6％であるのに対して、家族による相談は72.2％にも上ります。 つまり、ひきこもり支援は本人への直接的なアプローチが難しいのです😢 そのため、…

こんにちは😀☀ 先月号のクリニック新聞のご紹介です🍉 テーマは「”推し”は多い方がいい！？」でした💡 みなさんは「推し」がいますか？🥰 最近は、大好きなアーティストやアニメのキャラのことを「推し」と呼ぶだけでなく、なかには…

こんにちは😆 ７月に入りました☀先月号のクリニック新聞をご紹介します♪ テーマは「人はグレーゾーンに生きている！」でした💡 最近は「発達障害」という言葉が広く知られるようになり、専門家以外の方が使っている場面をよくみるようになりました。 少し気になるのが…

こんにちは🐸☔ 毎日暑い日が続いていますね🥵水分をたっぷり摂って、熱中症を予防しましょう✨ さて、先月号のクリニック新聞のテーマは「自分の”感覚”は他人と違うかも！？」でした。 「感覚過敏」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ 発達障害…

身体の病気について、健康診断を受けて早期発見・早期治療することが大切ということは多くの人にとって当たり前のことだと思います。 これは精神的な病気についても同じです。 早期に異変に気づき、早期に医療機関や専門機関につながることで症状が緩和されることは多いです。 精神科や心療内科でよくみられる疾患として…

新年度が始まり、あっという間に1ヶ月が経ちましたね😳 4月は何かと新しいことが始まる次期🍃 みなさんにとってどんな1ヶ月だったでしょうか？😊 というわけで、4月のクリニック新聞についてご紹介します♪ テーマは「怒りをコントロールする鍵は？」でした。 み…

新年度になりました🌸 新社会人の方も多くいらっしゃると思います！先月号のクリニック新聞は、そんな若い方に向けた内容でした😊 テーマは「働く若者たち、疲れていませんか？」です。 企業のメンタルヘルスを対象にした2023年の調査によると、「心の病」が最も多い年齢層は10～…

こんにちは🌤 3月になっても寒い日が続きますね💦春らしい気候が待ち遠しいです😊 さて、先月のクリニック新聞のテーマは「”痛いの痛いのとんでいけ！”が効果的なワケ」でした。 子どもの頃、誰もが一度は経験したことがある「痛い痛いのとんでいけ」ですが、実は科…

こんにちは😊 最近は暖かくなってきたかと思えば急に寒さが戻ったり、まさに三寒四温ですね⛄🌤 季節の変わり目は「何か体がだるいな～」「やる気が全然でない・・・」ということが増えませんか？ それは気のせいではなく、自律神経が関係していることが多いです。 自律…